Stressbewältigung durch Achtsamkeit für Berater/innen

In diesem Seminar steht die Stressbewältigung für Berater/innen im Vordergrund. Wir wollen einen Einblick in die Entstehung von Stress geben und uns über "Alarmzeichen" austauschen. Dabei stehen achtsamkeitsbasierte Methoden und Praxisübungen im Vordergrund.